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Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl

Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden – von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.

Autor: Gerd Schnack
Verlag: Verlag Herder
ISBN-10: 3451809311
ISBN-13: 9783451809316
Format: .ibooks.fb2.pdf.epub.mobi.doc
Grösse: 7.12 MB


2016, 224 Seiten, Deutsch


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